‏Google Fit: تتبُّع الأنشطة

🎯 Who is this for?

يستهدف تطبيق Google Fit الأفراد الذين يسعون لتحسين لياقتهم البدنية أو الحفاظ عليها، سواء كانوا مبتدئين أو رياضيين محترفين. إنه مثالي لمن يريدون تتبع نشاطهم اليومي، وتحديد أهداف صحية، وفهم تأثير تمارينهم على صحتهم العامة.

✨ Features

• يتتبع تمارينك تلقائيًا مثل المشي والجري وركوب الدراجات، ويسجل البيانات مثل المسافة والسرعة.
• يمنحك نقاط القلب بناءً على شدة ومدى نشاطك البدني، بالتعاون مع توصيات منظمة الصحة العالمية وجمعية القلب الأمريكية.
• يربط بياناتك الصحية مع تطبيقات وأجهزة لياقة بدنية أخرى لتوفير رؤية شاملة لصحتك.

🚀 Getting Started